Annes Friskvård

 Sköna Söndag 

Vill du släppa på stress och fysiska spänningar?
Landa ...... och ladda upp med glädje och energi inför kommande vecka!
Välkommen att tillbringa tid med den viktigaste personen i ditt liv .... Dig själv!

Med hjälp av meditation, musik, rörelse och andning släpper vi på fysiska spänningar i kroppen och släpper stress ifrån vardagen.

Vi landar i vårt här och nu.
I vår kropp och i vårt sinne.

 

Kom själv eller ta med en vän eller partner, gärna i bekväma kläder som du kan röra dig i.

 

Återkommer i höst!
kl 16-18
Helheten Friskvård i Fjärås centrum. 
Investering 230 kr, swish eller kontant på plats.

Anmälan till Anne Disa
0709-900630

Välkommen!

 

 

 

Bara Vara ❤️ 

Vill du släppa på stress och fysiska spänningar? 

Landa i din kropp, i ditt sinne ......

Välkommen att tillbringa tid med den viktigaste personen i ditt liv!
Dig själv ❤️

Med hjälp av meditation, musik och rörelse, andning och beröring släpper vi på fysiska spänningar i kroppen och släpper stress ifrån vardagen.

Vi landar i oss själva och kommer även möta varandra i olika övningar.

Hur närvarande kan du vara i mötet med dig själv?
Hur närvarande kan du vara i mötet med andra?


Välkommen att utforska!

Välkommen att Bara Vara ❤️

Kom själv eller ta med en vän eller partner, gärna i bekväma kläder som du kan röra dig i. Vi avslutar med frukt och te och en frivillig sharing.

 

Fler datum kommer 

Klockan 18.30-21.30

Helheten Friskvård i Fjärås centrum

Investering 300kr, kontant eller swish på plats

Anmälan till 0709-900630

 

Välkommen   

Meditationer

Planering för meditationer online är under upparbetning. Info kommer här och på FB så titta gärna in igen 

91997886-8F32-4E7D-996C-E371FEE1EA4F
729A4744-20A9-456D-915C-4354E86E83C9
FB6072E7-50A2-49A4-901C-9549B69EE8DB
D852EE48-3AF8-4DC2-B7A2-5FD38816D9B7